Más de un Gran Atleta

El campeonato mundial de atletismo Master que se desarrolla en Finlandia reúne a un total de 5.250 competidores, entre ellos el rionegrino César Troncoso quien hoy martes arribó tercero en el cross country de la categoría de 40 a 45 años. Un compatriota suyo, nacido hace 91 años en Rosario y radicado en Tucumán, es el participante que correrá la mayor cantidad de pruebas ya que también está inscripto en los 100; 200; 400; 800; 1.500; 5 mil y 10 mil metros como en salto largo y triple. Hoy comenzó con los ocho kilómetros a campo traviesa y lo hizo de la mejor forma posible porque se Efraín Wachs ganó la medalla de oro en la franja de 90 a 95 años con la que comenzó su participación en esta 28º edición del certamen más importante de este deporte a nivel veteranos.

Ajedrecista que colgó el tablero hace dos décadas cuando a los setenta años se volcó al atletismo, Wachs construyó un historial deportivo que incluye nueve títulos argentinos en diferentes distancias en el rango de 85 a 90 años y una docena de medallas sudamericanas, ocho de oro; dos de plata y las dos restantes de bronce. Jubilado como contador, el representante de la Asociación Tucumana de Atletas Masters (ATAM) también se consagró campeón Master tanto en los 10 mil metros en pista como en los ocho kilómetros de cross country durante el mundial celebrado en 2003 en Puerto Rico.

“Yo sentía que estaba bien preparado a pesar de haber tenido que entrenarme en plazas públicas porque el resto de los lugares estaban cerrados a causa de la Gripe A”, afirmó Wachs, esposo; padre de tres hijo y abuelo de ocho nietos

Fuente : Agencia Telam

Cuando Práctica del Atletismo no Tiene Edad

Las proezas deportivas siguen formando parte de la vida de Efraín Wachs. A los 91 años, el atleta rosarino radicado en Tucumán brilló en el Mundial de Finlandia: ganó la medalla de oro en el cross country de ocho kilómetros. El país habló de la hazaña de Wachs, que buscará más títulos en carreras y saltos.

Fuente: La Gaceta

Todo es Actitud Mental

Cuando el Dr. Roger Bannister llevó el récord de carrera de la milla a 4 minutos , dijo que el triunfo se debía más a una actitud mental que un esfuerzo físico. El simplemente estaba decidido a correr los primeros 3/4 de milla en menos de tres minutos; sabía que una vez logrado ésto, el último cuarto lo correría automáticamente en menos de un minuto.también sabía que primero debía contar con férrea determinación y convencerse a sí mismo de que podía batir el récord, antes de que su mente le permitiera al cuerpo hacerlo.

Autor: Paul J. Meyer