Solo puedo decir...... ¡fenomeno!

Nuevo récord mundial!!!!!!!!!!!!!!!!

Un día antes de que el récord mundial establecido en la edición 2013 del maratón de Berlín  por Wilson Kipsang cumpliera un año, fue pulverizado en ese mismo circuito.

Dennis Kimetto, también keniata, a sus treinta años se convirtió en el primer hombre de la historia en correr los 42.195 metros por debajo de las 2h 03min. Su impresionante marca de2h 02min 57s es ahora la más rápida a nivel mundial en la distancia madre del atletismo. En promedio, Kimetto corrió cada kilómetro en 2’56”.

Tan increíble es la constante evolución de los atletas de elite que el que hasta el inicio de la carrera era el récord mundial no es hoy ni la segunda mejor marca, porque Emmanuel Mutai, quien terminó detrás de Kimetto en Berlín, completó el recorrido en 2h 03min 14s (la marca top de Kipsang es de 2h 03min 23s).

Berlín se consolida como el circuito más rápido del calendario de maratones, y el lugar donde ir a buscar un nuevo récord mundial.

Wilson Kipsang, por su parte, sigue entrenándose de cara al maratón de Nueva York, donde tendrá mucha competencia  , y esta semana pudimos conocer cómo es una semana de su entrenamiento 

Fuente:Atleta.info

Lorenzo Escobar, Un ejemplo!!

EL ATLETA MAS VETERANO DE ARGENTINA LORENZO ESCOBAR, QUIEN EL 9 DE MAYO CUMPLIO 100 AÑOS, FALLECIO EN EL DIA DE HOY.
LORENZO DEBUTO EN UN NACIONAL EN EL ULTIMO NACIONAL DE PISTA Y CAMPO QUE ORGANIZO A.P.A.V. EN EL AÑO 2009.ACOMPAÑADO POR SU AMIGO EFRAIN WACHS, QUIEN LO METIO EN EL ATLETISMO, DON LORENZO DEBUTO EN 100 MTS LLANOS EN EL 2009.
TUVIMOS LA SUERTE DE VERLO EN SU ULTIMA CARRERA INTERNACIONAL, EN EL MERCOSUR DE ROSARIO QUE SE DISPUTO LOS DIAS 5 Y 6 DE ABRIL DE 2014.
DON LORENZO NACIO EN LA CIUDAD DE MONTEROS (TUCUMAN) EL DIA 9 DE MAYO DE 1914.
FUE UN EJEMPLO DE VIDA.
DESDE LA PAMPA, A.P.A.V. ENVÍA SUS CONDOLENCIAS A SU FAMILIA Y A A.T.A.M.

OSVALDO SUAREZ, un Fenómeno !

Nació el 17 de Marzo de 1934 en la ciudad de Wilde, partido de Avellaneda, donde actualmente reside.
Un grande del atletismo, uno de los pocos maratonistas olímpicos que tenemos en nuestra historia.

Con un historial que haría estremecer las piernas de mas de uno. Todavía estimula con su sabiduría a muchos jóvenes atletas.

Su curriculum:

-Profesor Nacional de Educación Física
-Entrenador Nacional de Atletismo
-3 Veces ganador de la San Silvestre en forma consecutiva (1958 con 21:40:3, 1959, 21:55:8 y 1960, 22:02:1) y un segundo puesto en el '57.
-Campeón Panamericano de 5000 y 10.000m en (México 1955)
-Campeón Sudamericano de 5000, 10.000m y Medio Maratón (Santiago de Chile 1956)
-Campeón Sudamericano de 5000, 10.000m y Medio Maratón (Montevideo 1958)
-Campeón Panamericano de 10.000m (Chicago 1959)
-Campeón Sudamericano de 5000 y 10000m (Lima 1960)
-Campeón Iberoamericano de 5000, 10.000m, y Maratón (Santiago de Chile 1960)
-Representante Olímpico de Maratón: 9º puesto (Roma 1960)
-Campeón Sudamericano de 5000 y 10000m (Cali 1960)

- Campeón Iberoamericano de 5000 y 10.000m (Madrid 1962)
-Campeón Panamericano de 5000m (San Pablo 1963)
-Campeón Sudamericano de 10.000m (Buenos Aires 1967)
Olimpia de Oro 1958
Premio Konnex al mérito (atletismo)

-Sus récords son:

-1500 metros en 3:50
-2000 metros en 5:20
-3000 metros en 8:12
-5000 metros en 14:05
-10000 metros en 29:26
-42.196 metros en 2:21:00
-Récord en 1,2,3,6 y 10 millas.

- Corrió el maratón Olímpico de Japón en donde tuvo que abandonar por problemas físicos. En su mejor momento, fue negado, por una suspensión de 14 meses por indecisiones político-militares, su viaje a Melbourne, Australia en donde ganó un francés, Alain Minou con 2:25, marca que en ese momento era accesible para Suarez.

Entre sus anécdotas más conocidas, cuenta como la inocencia de los médicos de la época lo hicieron perder una posibilidad histórica en las Olimpíadas de Roma. Cuenta que - Yo había ido con bastante 

anticipación a Roma, entrenaba 25 kilómetros por día y hacía mucho calor. Todos los días entre 38 y 40 grados. Notaba que me deshidrataba, y tenía mucha sed. Fui a ver a los médicos nuestros y les dije: "Miren yo tengo sed me deshidrato. Conviene tomar agua" Yo veía que los finlandeses, los rusos, que eran mis rivales lo hacían. Los médicos me responden: "No, no es conveniente tomar agua, te puede caer mal. Te vamos a hacer unas pastillas a partir de sal para que te fijen el líquido para que no tengas ese problema" Las pastillas nunca me las hicieron, llega el día de la prueba y hacía como 40 grados, yo me aguanté sin tomar agua hasta los 35 kilómetros, iba Bikila primero y yo segundo seguido por otro africano. Estaba desesperado, físicamente iba bien pero tenía mucha sed. Me paré en el puesto de abastecimiento y me tomé todo, no me pude dominar. Como dos litros Me agarró una puntada y fui del kilómetro 35 al 38 caminado y trotando. Un ciclista uruguayo, que estaba dentro del circuito mi dijo que iba en el puesto 25. En resumen pasé a 16 rivales y llegué noveno, el octavo me ganó por tres metros. Se me había acabado la carrera, tenía una rabia. Hice 2h21min.

Su entrenamiento era muy personal se basaba en poca cantidad pero fuertes. Sumaba 10 pasadas de 1000, en 2:55, 5 en 2:40 y después el trote lo hacia rápido, corría siempre rápido. Siempre al serle preguntado quien era su mayor ídolo, no tiene dudas al decir que Emil Zatopek fue lo máximo de la época.

Otros records!!!!!!!

Renaud Lavillenie

HISTÓRICO!!! El francés Renaud Lavillenie acaba de romper el récord de 21 años de Sergey Bubka en garrocha: 6.16m !! Y lo hizo en Donetsk (Ucrania), la casa del mismísimo Bubka quien lo felicitó por el nuevo récord mundial.

Terry Fox..hay personas que luchan toda la vida.

Terry Fox
Terry era un chico nacido en Winnipeg, Canadá en 1958. Desde pequeño fue incentivado por sus padres Rolly y Betty a la práctica de deportes. En el basquet se formó como deportista. Pero en 1977, los dolores en su pierna derecha, lo obligaron a dejar la actividad.

Se le diagnosticó osteosarcoma, una agresiva forma de cáncer en los huesos. Su pierna fue amputada por encima de la rodilla. Y se tuvo que someter a un intenso programa de quimioterapia. La agresividad del tratamiento no bajó sus defensas, sino que las potenció. Los primeros estudios, le dieron a Fox un 15% de posibilidades de vida. Pero al poco tiempo, a través del desarrollo de la medicina, sus probabilidades de vida habían incrementado al 50%.

Esa fue la cápsula de motivación que Terry necesitaba para comenzar su gran causa.  En agosto de 1979 se inscribió en la maratón de Prince George. A pesar de contar con una  pierna ortopédica muy precaria, y los dolores que le causaba al andar, completó el recorrido y aumentó su pasión.

Este joven no bajó los brazos y luchó, corriendo maratones con una pierna metálica postiza, y haciendo otras campañas contra el cáncer, ayudando a sus compatriotas enfermos e incitando a otras personas enfermas en otros países, a unirse a esa lucha contra el cáncer.

Inspirado por Dick Traum, el primer amputado en completar la maratón de Nueva York, Terry comenzó el 12 de abril de 1981 una acción solidaria que conmovió a todo Canadá. El objetivo era recaudar un millón de dólares para el estudio de la enfermedad. Lo llamó “Maratón de la Esperanza”.

Comenzó a unir el Océano Atlántico con el Pacifico, corriendo. La ceremonia de inicio fue mojar su pierna ortopédica en el agua. A partir de allí, comenzó a correr. Actualmente en ese lugar, hay un monumento. A medida que pasaban los kilómetros, su historia se fue difundiendo y cada vez más personas lo acompañaron. Su hermano, Darrell estaba con él siempre en una camioneta.
En esta   maratón de la esperanza, reunía a millones de personas. En una maratón, Terry recorrió desde St John’s, Newfoundland and Labrador hasta Thunder Bay, Ontario entre muchas otras maratones recorriendo diferentes provincias de Canadá como Nueva Escocia, Quebec y Ontario.

Durante 143 recorrió un promedio de 42 kilómetros diarios, pero lamentablemente el primero de septiembre, a la altura de Thunder Bay, Notario, a la mitad de su recorrido programado, y luego de haber vencido 5. 373  kilómetros tuvo que ser hospitalizado, por fuerte dolores en el pecho, el cáncerue creía haber conquistado se había extendido a sus pulmones

Regresó a Vancouver para más tratamientos, pero perdió su batalla contra el cáncer el 28 de junio de 1981, exactamente un mes antes de su 23 cumpleaños, pero el ejemplo que inició ha perdurado.
Desde 1981 cientos de carreras se organizan cada año en Canadá y en más de 50 países.
Luego de su deceso, en breve tiempo, se convirtió en un verdadero héroe canadiense. En el 2004 sus compatriotas lo reconocieron como una de las figuras más destacadas de la historia de su país.
Su muerte causó pesar, y en su honor se realizan maratones todos los años en los que participan millones de personas y en los que se reúnen fondos para fundaciones que luchan contra el cáncer La hermana de Terry, Judith, lídera su fundación y unas 4 mil competencias en su nombre, se realizan en todo el mundo.En Canadá, es una de las personas más recordadas. Existen distintos monumentos por donde estuvo corriendo.   Al cumplirse 25 años de su proeza, en forma conmemorativa, su cara apareció en la moneda de un dólar y Adidas, lanzó una zapatilla con su nombre. Lo recaudado en ventas, fue destinado a la fundación. El cine también cuenta su historia,  hay una película que lo recuerda.Desde el deporte, a 30 años de su hazaña, la memoria de Terry Fox continúa vigenteDesde 1998, la carrera Terry Fox, lucha contra el cáncer, se realiza en Cuba anualmente, insertada en el programa nacional de promoción de salud y en consonancia con la calidad de vida de la población de la Isla, que se caracteriza por su solidaridad humana y voluntariedad participativa.

Las cinco primeras ediciones de la carrera, hasta el año 2002, se realizaron sólo en Ciudad de La Habana, capital del país, pero a partir del 2003 las carreras Terry Fox se llevan a cabo en todos los municipios del archipiélago, 169 en total, como parte del calendario oficial del circuito Maracuba del INDER.

La arrancada se hace de forma simultánea en todo el país
Fue precisamente la carrera el medio que utilizó Terry Fox para divulgar, durante 143 jornadas la necesidad de aglutinar esfuerzos para luchar contra el cáncer, y vincular a la mayor cantidad de personas e instituciones públicas en este empeño.
Cada año numerosos organismos, empresas y personas a título individual realizan donaciones voluntarias. Además, la embajada de Canadá realiza cada año una noche benéfica con el fin de recaudar fondos destinados al Instituto Oncológico para sus programas de investigación sobre el cáncer mamario y cérvico-uterino.
El cáncer constituye un problema de salud mundial, detectándose cada año unos 10 millones de casos nuevos.
Sin embargo, la Organización Mundial de la Salud (OMS) considera que el cáncer es una enfermedad prevenible y curable si se detecta tempranamente.
Está demostrado que el tabaquismo es el responsable del 30 % de las muertes por esta enfermedad, una dieta incorrecta, el otro 30 % y un 20 % por infecciones, especialmente virales.
La lucha contra el cáncer es una tarea de todos, por cuanto es una enfermedad prevenible y curable, la cual tiene en la figura de Terry Fox, un ejemplo a seguir todos los días por ser un titán de la voluntad humana,  esa que en ocasiones resulta difícil de posee.

Lo que se percibe como una limitación se convirtió en una gran oportunidad. Las personas con discapacidad comenzaron a buscar las cosas de una manera  diferente.
Fuente: Marcela Pensa

Prof. de Ed. Fisica

Neurofisiologa

Maratonista